Come preparare la zuppa piccante e acida di cetrioli di mare
Negli ultimi 10 giorni, gli argomenti e i contenuti caldi dell'intera rete si sono concentrati principalmente su cibo, salute, tecnologia, intrattenimento e altri campi. Tra questi, particolare attenzione è stata riservata ai temi legati all'alimentazione, in particolare alla preparazione dei piatti casalinghi. Oggi condivideremo un classicoZuppa calda e acida di cetrioli di mareLa ricetta non è solo deliziosa, ma anche nutriente e adatta a cene o banchetti in famiglia.
1. Preparazione degli ingredienti per la zuppa piccante e acida di cetrioli di mare

| Ingredienti | Dosaggio |
|---|---|
| Cetriolo di mare (secco o fresco) | 200 g |
| uova | 2 |
| Fungo | 50 g |
| carota | mezza radice |
| tofu | 100 g |
| Magazzino o acqua | 500ml |
| aceto | 2 cucchiai |
| olio al peperoncino | 1 cucchiaio |
| sale | Importo adeguato |
| pepe | Importo adeguato |
| amido | 1 cucchiaio |
2. Come preparare la zuppa piccante e acida di cetrioli di mare
1.Lavorazione dei cetrioli di mare: Se si tratta di cetrioli di mare essiccati, è necessario metterli a bagno in anticipo. Il tempo di ammollo è di circa 24 ore e durante questo periodo l'acqua deve essere cambiata più volte. Pulite direttamente i cetrioli di mare freschi e tagliateli a pezzetti per un uso successivo.
2.Preparazione degli ingredienti: Mettere a bagno il fungo e lavarlo, tagliare la carota e il tofu a listarelle sottili, sbattere le uova e mettere da parte.
3.Far bollire il brodo: Aggiungere il brodo o l'acqua nella pentola, portare a ebollizione, aggiungere il cetriolo di mare, i funghi, le carote e il tofu tagliuzzati, cuocere per 5 minuti.
4.condimento: Aggiungere aceto, olio al peperoncino, sale e pepe, aggiustare l'acidità e il piccante secondo il gusto personale.
5.addensare: Mescolare l'amido con una piccola quantità di acqua e versarlo lentamente nella pentola, mescolando mentre si versa per addensare la zuppa.
6.Aggiungi il liquido dell'uovo: Versare lentamente il liquido dell'uovo sbattuto nella pentola, spegnere il fuoco dopo che si saranno formate le goccioline d'uovo.
7.Togliere dalla pentola: Versare la zuppa piccante e agrodolce di cetrioli di mare in una ciotola e guarnire con un po' di cipolla verde o coriandolo tritati.
3. Valore nutrizionale della zuppa piccante di cetrioli di mare
| Informazioni nutrizionali | Contenuto (per 100 g) |
|---|---|
| proteine | 15 grammi |
| grasso | 3 grammi |
| carboidrati | 5 grammi |
| Calcio | 50mg |
| ferro | 2 mg |
4. Suggerimenti
1. Quando metti in ammollo i cetrioli di mare, assicurati di utilizzare contenitori puliti e acqua per evitare il deterioramento dei cetrioli di mare.
2. L'acidità e il piccante della zuppa piccante di cetrioli di mare possono essere regolati in base al gusto personale. Se lo preferisci più acido, aggiungi più aceto e, se lo preferisci più piccante, aggiungi più olio al peperoncino.
3. Se non c'è il brodo, potete usare l'acqua, ma il sapore sarà leggermente inferiore.
4. Quando si addensa, l'acqua dell'amido deve essere versata lentamente per evitare un eccessivo spessore della zuppa causato dal versarla tutta in una volta.
In questo modoZuppa calda e acida di cetrioli di mareNon solo è ricco di gusto, ma è anche nutrizionalmente equilibrato, rendendolo un piatto delizioso adatto a tutta la famiglia. Spero che tu possa provare a farlo seguendo i passaggi precedenti e goderti il divertimento di cucinare!
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